Профилактика грибка в бассейне

Профилактика грибка в бассейне

То заболевание, которое в народе считают грибком, медицина называет микозом. Разберемся, можно ли с грибком посещать бассейн и как защитится от заражения купаясь в бассейне.
Микоз легко передается при контакте с зараженным человеком во влажной среде (душ, баня, бассейн): грибок размножается активнее и легко проникает в складки кожи. К сожалению, не все люди ответственно относятся к своему здоровью, либо не замечают симптомы микоза, поэтому здоровым посетителям бассейна нужно подумать о защите.

Где можно заразиться грибком

Чтобы максимально обезопасить себя, необходимо знать главные зоны распространения инфекций.

  1. Это различные общественные места с повышенной влажностью и косметические салоны. К первой группе можно отнести бассейны, бани и сауны, спортивные залы. В таких условиях грибок выживает годами, заселяя микротрещины в деревянной мебели и полу. Обычная поверхностная уборка не поможет обезопасить помещение, а ежедневно проводить глубокую санацию затруднительно и дорого.
  2. Косметические салоны опасны по той причине, что многие работники не соблюдают все правила обработки инструментов. В ходе обрезного маникюра можно травмировать кожу и занести инфекцию непосредственно в кровь. Это может быть не только грибок, но также гепатит и другие опасные заболевания. Поэтому любые, даже самые простые косметические процедуры нужно совершать у проверенных мастеров.

Первые симптомы грибка можно заметить вблизи 4 и 5 пальцев, пространство между которыми самое узкое. На более поздней стадии грибок охватывают всю стопу, возникают трещины или волдыри. Воспаленная кожа на вид краснее здоровой. Если вы заподозрили у себя грибок ногтей, бассейн отменяется в первую очередь.

Важно знать! Грибок стоп и ногтей лечится за 30 дней! Рассказывает врач высшей категории Александр Мясников. Читать далее…

Специфика заражения грибком в бассейне

Статистика ВОЗ показывает, что носителями микоза являются 35% людей 18-55 лет. Среди людей старше каждые 9 из 10 имеют определенную форму микоза, что обусловлено возрастными изменениями кожи, волос, ногтей. Также большой процент зараженных среди диабетиков и людей с хроническими инфекциями. Каждый здоровый человек ежедневно контактирует с этими людьми, но правильная гигиена, стойкий иммунитет и умеренная влажность среды помогают избежать заселения кожи грибком. Другое дело, если контакт происходит в бассейне.
Врачи-дерматологи категорически запрещают любые контакты — в том числе через воду — с зараженными людьми. Во влажной среде риск инфицирования повышается.
Даже регулярное просушивание помещений и мебели не поможет избавиться от грибка. Инфекция с волос или чешуек кожи больного человека сохраняется годами, а попав на кожу здорового, начинает активно множиться. В группе повышенного риска люди с ослабленным иммунитетом, поскольку организм не в силах подавить размножение и распространение грибка.

Теплая влажная среда способствует размягчению кожи и структуры ногтей, что облегчает проникновение спор грибка в глубокие слои. Это может быть опасно попаданием инфекции в кровь и развитием тяжелых осложнений. Влага также помогает грибку охватывать соседние ногти и участки кожи. Грибок после бассейна лечат в стандартном режиме.

Почему человек с грибком опасен сам для себя

Любой дерматолог на вопрос о том, можно ли в бассейн с грибком ногтей, скажет категорично нет. Людям с микозом нельзя посещать бассейн не только из-за риска передать заболевание. Суть в том, что грибок активно размножается во влажной среде и постоянный контакт с водой может поспособствовать распространению болезни. У людей с предрасположенностью частое посещение бассейна вызывает рецидивы или обострение болезни.
Повышенная влажность опасна еще и тем, что замедляет лечение. Избавление от грибка – сложный и длительный процесс, который не все могут выдержать без привычной физической активности.
В этом случае нужно проконсультироваться с врачом и заменить плавание на другие виды спорта. Это поможет исключить раздражающих фактор и ускорить лечение.

Возобновить посещение бассейна и подобных мест желательно лишь через неделю после выздоровления. Нужно помнить, что исчезновение симптомов не является финальной точкой в борьбе с грибком. Подтвердить отсутствие инфекции может только специалист, основываясь на результатах анализов.

Как защититься от грибка в бассейне

Каждый посетитель бассейна должен самостоятельно подумать о своей безопасности. Даже если администрация регулярно проводит обработку помещения дезинфицирующими средствами с хлором или специальным оборудованием с ультрафиолетом, это слабо воздействует на споры грибка. Рекомендации о том, как не заразиться грибком в бассейне, достаточно просты. Они помогут уберечься не только от микоза, но также от более опасных инфекционных заболеваний.

Правила посещения бассейна:

  1. Ношение резиновой обуви. После каждого раза обязательная дезинфекция и просушивание.
  2. Тщательная гигиена ног. Перед надеванием уличной обуви нужно хорошо просушить ноги, в особенности область между пальцами.
  3. Использование личных средств для гигиены (мочалки, мыло и прочее). Даже если вы знакомы с человеком, нельзя пользоваться его вещами в бассейне и за его пределами. Никто не застрахован от заражения. Споры грибка на предметах личной гигиены сохраняются длительное время.
  4. Отказ от бассейна при повреждении кожи. Инфекция может проникнуть в организм через любые ранения, но большие раны и порезы являются прямым каналом заражения в бассейне. Профилактика грибка после бассейна при глубоком инфицировании будет бесполезна.
  5. Применение противогрибковых средств. Для дополнительной защиты кожи можно попросить у дерматолога рецепт на профилактическое средство.
Читайте также:  Спрей от чесотки спрегаль цена россия

Большинство людей понимают механизм распространения инфекции и знают, можно ли с грибком в бассейн. Однако даже эти знания не помогут обезопасить других при скрытой форме грибка или на начальном этапе заболевания, когда симптомы мало выражены, а человек уже является разносчиком микоза. Выполняя эти рекомендации больной, еще не зная о диагнозе, сможет посильно защитить окружающих.

Микоз является очень цепким и заразным заболеванием, поэтому его лечением должен заниматься опытный дерматолог. Самолечение в этом случае недопустимо, ведь большинство средств лишь устраняют симптомы, а инфекция остается внутри. Скрытое распространение грибка опасно переходом болезни в хроническую форму.

Как не подхватить грибок, бородавки и ЗППП в бассейне.

Хотите пойти в бассейн, но боитесь подхватить грибок, бородавки, папилломы или венерические инфекции: хламидии, гарднереллы, мононуклеоз, гонорею, сифилис? Мы расскажем, как защититься от разных инфекций в бассейне.

Инфекции передающиеся половым путем в бассейне

Опасение подхватить в бассейне венерическое заболевание отпугивает некоторых из нас от занятий плаванием. Медики утверждают, что заражение венерическими инфекциями непосредственно в бассейне практически исключено, поскольку концентрация болезнетворного микроба должна быть значительной, что в продезинфицированной воде бассейна невозможно. Кроме того, для заражения гарднерелезом, хламидиозом, мононуклеозом, и другими венерическими заболеваниями необходим так называемый эффект втирания в слизистые оболочки, так что если не заниматься сексом в бассейне риск заражения венерическими инфекциями минимален.

Впрочем, если дезинфекция воды в бассейне проводится реже положенного, а другие купальщики покупают справки для посещения бассейна и концентрация хламидий, гарднерелл и других инфекций в воде зашкаливает, а у вас снижен иммунитет, во время плаванья вполне можно подхватить венерические инфекции и никакие тампоны в этом случае не помогут.

Чтобы максимально обезопасить себя в бассейне от инфекций, передающихся половым путем, после плавания принимайте душ, применяя интимный гель или спрей c антисептиками. Для профилактики гарднерелеза, хламидиоза, трихомониаза, уроплазмоза, гонореи, сифилиса в течение 2 часов после купания в бассейне можно применять свечи «Гексинон». Они безопасны во время беременности, так как действуют только во влагалище и практически не всасываются.

Для профилактики молочницы в бассейне достаточно поддерживать иммунитет, принимая витамины и применяя вагинальные свечи «Нормоваг». Они нормализуют флору влагалища.

Грибок в бассейне

К сожалению, в бассейне подхватить грибковую инфекцию очень легко, ведь теплая и сырая атмосфера бассейна очень комфортна для развития грибка.

Чтобы не заразиться грибком в бассейне, старайтесь не ступать босыми ногами на пол ни в душевой, ни в раздевалке, ни в самом помещении бассейна, снимая резиновые шлепанцы только возле самой воды.

Перед посещением бассейна нанесите на чистые сухие ступни защитный крем от грибка Peclavus Peclavus Wool-Fat-Creme. Он образует на коже защитную пленку, предотвращающую проникновение грибковых инфекций.

Сразу после плавания в бассейне примите душ, особенно тщательно промывая кожные складки между пальцами. Затем насухо вытрите ноги и обработайте стопы средством для профилактики грибка:

  • Бальзамом для ног Gehwol Baume Poure les Jambes
  • Кремом-пенкой Gehwol Callusan Extra или
  • Защитным спреем от грибковых инфекций Gehwol Fusskraft Nail And Skin Protection Spray

Бородавки и папилломы в бассейне

Бородавки и папилломы – это кожное заболевание, возбудителем которого является вирус папилломы человека. Однажды попав в организм, он проникает в нервную ткань и поселяется там практически на всю жизнь, ничем себя не выдавая. Но при ослаблении иммунитета вирус активизируется и на коже появляются бородавки или папилломы.

В бассейне вирус папилломы может попасть в организм через небольшие повреждения кожи, если вы ходили босиком в бассейне, где бывал зараженным вирусом папилломы человек или пользовались одними вещами, например полотенцем, расческой или резиновыми тапочками, с человеком, у которого есть бородавки.

Профилактика папиллом и бородавок в бассейне такая же, как и в отношении грибковых инфекций: это, прежде всего, соблюдение правил личной гигиены — ношение резиновых тапочек и использование индивидуальных предметов обихода.

Прыщи и гнойничковые заболевания в бассейне

В бассейне можно заразиться и инфекциями вызывающими появление прыщей (золотистый стафилококк). Для профилактики заражения золотистым стафилококком и предотвращения появления прыщей после бассейна применяйте активный крем-концентрат для лечения и профилактики прыщей Vichy Normaderm Trattamento Concentrato Attivo Anti-Imperfezioni.

Читайте также:  Что выявляет кольпоскопия шейки матки

О грибке ногтей на ногах твердят повсеместно – и с экранов ТВ, и в Интернете, и по радио… И не просто так, ведь коварный недуг – вовсе не выдумка хитрых рекламщиков и алчных фармацевтов. От грибковой инфекции страдает каждый четвертый житель мегаполиса, и в группе риска самые ярые сторонники здорового образа жизни. Вы любите бассейн, регулярно ходите на фитнес или в качалку, а летом не вылезаете с пляжей? Тогда вам просто необходима постоянная профилактика грибка ногтей.

Пути заражения грибком ногтей на ногах

Важно понимать – от грибка стопы не застрахован ни один человек, независимо от возраста, пола и даже состояния здоровья. Да, у кого-то предрасположенность к инфекциям выше, но статистика уверяет: почти каждый житель России хоть раз в жизни страдал от грибка ногтей (онихомикоза).

Чтобы летом со спокойным сердцем носить открытую обувь, а в гостях не прятать стыдливо ноги, важно знать все пути передачи коварной инфекции и меры профилактики.

Существует два основных способа передачи грибка – в общественном месте и от другого человека. Грибок распространяются спорами, которые размножаются очень быстро, а больше всего любят влагу и тепло. Теплое, темное и сырое место – настоящий инкубатор для грибков-паразитов. А самое «грибкоопасное» место – это, конечно же, бассейн. Заразиться грибком можно и в обычном общественном бассейне, и в дорогом фитнес-центре, и в модном пятизвездочном отеле.

Но врачи-микологи предупреждают: бдительность нельзя терять никогда. Подхватить инфекцию легко и на песчаном пляже (споры грибка смешиваются с песком), и в фитнес-зале (грибки-паразиты остаются на поверхности тренажеров). Заболеть онихомикозом стопы можно в следующих ситуациях.

В общественном месте В гостях Дома
· в бассейне и общем душе (если ходить босиком или надевать чужую обувь); · если надевать чужие тапочки · если пользоваться общими маникюрно-педикюрами без обработки;
· в сауне и в бане; · если регулярно надевать чужие тапочки;
· в спа-салонах, фитнес-зале; · если вытираться общим полотенцем для ног;
· на пляже; · если использовать один на всех коврик в ванной.
· в салоне красоты во время маникюра или педикюра (если инструменты плохо продезинфицировали);
· в магазине во время примерки обуви.

Факторы риска для заражения грибком

Грибок ногтей зачастую действует избирательно. Так, если на мокром полу в бассейне есть споры грибка, то далеко не все посетители уйдут домой с начинающимся онихомикозом. Существует несколько факторов риска, которые в разы повышают шансы заражения и передачи грибка стопы.

  • Тесная, закрытая обувь из ненатуральных материалов.
  • Пожилой возраст.
  • Пониженный иммунитет.
  • Хронические заболевания. Жертвами грибковой инфекции чаще становятся люди с такими недугами, как диабет, псориаз, ожирение, сердечно-сосудистые болезни, варикоз и др.

Специалисты советуют особенно тщательно соблюдать меры профилактики грибка ногтей лицам с плоскостопием, повышенной потливостью или сухость ног. Также в группе риска – спортсмены и военнослужащие, те люди, кто вынужден подолгу носить тесную и теплую обувь.

Можно ли ходить в бассейн с грибком?

Но хотя грибок может подстерегать вас в любом месте – и дома, и в гостях, и в общественном транспорте, основные пути заражения – это все же походы в бассейн и сауны.

Один из главных вопросов, который мучает пациентов с онихомикозом, — можно ли ходить в бассейн с таким диагнозом? Ведь лечение порой занимает полгода-год, и отказываться от плавания на все это время ой как не хочется. И хотя многие врачи говорят, что пока человек проходит лечение от грибка, он практически не заразен, посещать бассейн в это время строго запрещено.

Дело в том, что сырая и теплая среда в бассейне – идеальное место для размножения грибков. Кожа стопы размягчается, чешуйки (вместе со спорами грибов) падают на пол. И легко могут приклеиться к ногам другого человека, если он пройдется по полу без шлепанцев. Кроме того, повышается риск повторного заражения и для самого человека – споры грибков способны перекинуться на соседние ногти, и лечение затянется.

Чтобы не заразить других людей в бассейне, достаточно просто посидеть дома на период лечения. А как не подцепить инфекцию самому? Нужно соблюдать простые правила.

  1. Стопа ни в коем случае не должна соприкасаться с полом: ни в раздевалке, ни в душе, ни возле самих дорожек. Резиновые тапочки необходимо тщательно мыть и сушить после каждого похода в бассейн.
  2. Если на ногах и руках (особенно возле ногтей) появились ранки, лучше отказаться от водных процедур. Любое повреждение кожи – открытые ворота для грибковой инфекции.
  3. После того, как вы сходили в бассейн, можно (и даже нужно) обработать кожу стопы и ноги лечебным спреем для профилактики грибка.
Читайте также:  Спорт при месячных

Основные меры профилактики заражения грибком ногтей

Вся профилактика грибковых инфекций разделяется на два больших блока: общественная и личная. Общественная – это уборка и санобработка бассейнов и тренажерных залов, профилактические осмотры и т.д. Личная профилактика – это то, что можно регулярно делать самим.

  • Откажитесь от тесной обуви. Важно выбирать обувь по размеру, из натуральной кожи и дышащих тканей, чтобы нога в ней не потела. Иначе лечение от онихомикоза вам обеспечено.
  • В магазинах никогда не мерить обувь на голую ногу. Специалисты советуют надевать новую пару на х/б носок – капроновый слишком тонкий.
  • В гостях никогда не надевайте чужие тапочки. С голыми ногами ходить тоже небезопасно. Можно брать с собой чистые хлопчатобумажные носочки или сменную пару обуви.
  • В бассейн, сауну, тренажерный зал и т.д. приходите только со своей обувью. Мыть и дезинфицировать – после каждой тренировки.
  • Всю домашнюю обувь тоже нужно дезинфицировать – дважды в неделю. Микологи советуют использовать 40% раствор уксуса или гибитан. Из народных средств хороши лимон и масло чайного дерева.

Чтобы не заразиться дома грибковыми заболеваниями от мужа или жены или самому не стать источником инфекции, тоже необходимо выполнять нехитрые гигиенические процедуры.

  1. После всех водных процедур обязательно вытирайте ноги насухо. У каждого члена семьи должно быть свое полотенце для ног – через влажную грибок передается просто отлично.
  2. Для мытья ног необходимо приобрести отдельное антибактериальное мыло.
  3. Набор для педикюра (пилочка и щипчики) у каждого в семье должны быть свои, как расческа и зубная щетка.
  4. Если кожа на ногах постоянно сохнет и трескается, регулярно пользуйтесь увлажняющим кремом. Так инфекции будет сложнее проникнуть внутрь.
  5. Обязательно меняйте носки и колготки каждый день, при необходимости – даже несколько раз в день. Необходимо выбирать и исключительно хлопчатобумажные носки – натуральная ткань позволит ногам дышать и будет впитывать лишнюю влагу.

Народные средства для профилактики грибка стопы

Предотвратить грибковую инфекцию гораздо проще, чем потом ее лечить – это не избитая поговорка дерматологов, а истинная правда. Лечение онихомикоза может занять 1-2 месяца, а может тянуться целый год. Поэтому меры профилактики необходимо дополнять использованием специальных препаратов, чтобы лишить грибковую инфекцию всех шансов.

Самый простой и бюджетный выход – использовать народные методы:

  • Уксус – это самое проверенное и универсальное средство профилактики онихомикоза. Уксусом можно не только протирать изнутри обувь, но и делать регулярные ножные ванночки.
  • Ароматические масла – это самое приятное и запашистое средство. Можно использовать для борьбы с грибком масла чайного дерева и герани. Варианта здесь два – или ножные ванночки с маслами, или компрессы (капать по капельке масла на каждую ногтевую пластинку).
  • Отвар ромашки или чистотела. Ножные ванны с отваром лечебных трав – это средство с двойным эффектом. Они не только предотвратят заражение грибком и последующее лечение. Они еще устранят излишнюю потливость ног – а это дополнительный фактор риска для заражения.

Аптечные препараты для профилактики грибка ногтей

Аптечные препараты для профилактики онихомикоза необходимо использовать, если вы часто ходите в бассейн, посещаете тренажерный зал или любите сауну. Также эффективное средство рекомендуется в тех случаях, когда в семье муж или жена начали лечение против грибка. Чтобы самому не стать очередной жертвой коварной инфекции.

Самые популярные аптечные препараты для профилактики онихомикоза – это:

  1. Антимикотические лаки. Наиболее известное средство — «Лоцерил», он не имеет ограничений по возрасту и практически лишен противопоказаний.
  2. Мазь «Микозорал». Достаточно мощный препарат, который можно использовать людям с ослабленным иммунитетом (из-за болезней, стрессов и т.д.).
  3. «Микостоп» спрей. Это одно из самых популярных лекарств, его рекомендуют применять после посещения мест, где риск передачи грибка особенно высок (бассейны, спортзалы, баня, боулинг и др.).
  4. «Мирамистин». Классический антисептик, у которого очень широкий спектр применения. Благодаря удобной форме спрея его можно распылять на ноги и использовать для обработки обуви.

Против грибка не существует иммунитета, поэтому даже эффективное лечение не исключает риск повторного заражения. Соблюдать элементарные меры профилактики, помнить о личной гигиене и пользовать антигрибковыми средствами необходимо постоянно. Иначе лечение онихомикоза может длиться практически всю жизнь.

Ссылка на основную публикацию
Прием эстрогена женщинами
Женский гормон эстроген необходим для нормального функционирования половых органов. Недостаточное его количество приводит к недоразвитию половой системы и, как следствие,...
Почему отекает одна нога правая
Отек правой ноги характеризуется увеличением нижней конечности. Симптоматика усугубляется, когда человек злоупотребляет жидкостью. Часто отекать нога начинает к вечеру, после...
Почему отекает парализованная рука
Кабардино-Балкарский государственный университет им. Х.М. Бербекова, медицинский факультет (КБГУ) Уровень образования – Специалист ГОУ «Институт усовершенствования врачей» Минздравсоцразвития Чувашии Многие...
Прижечь бородавку в пензе
При подозрении на болезнь рекомендуем незамедлительно обратиться к врачу. Промедлите — наросты увеличатся и разрастутся. Если вы решитесь самостоятельно избавиться...
Adblock detector