Но шпа может вызвать месячные

Но шпа может вызвать месячные

Как вызвать месячные при задержке? Этим вопросом задаются многие женщины, поскольку задержка менструаций довольно распространенная проблема, причиной которой не всегда является беременность или какое-либо заболевание.

Организм женщины очень чувствителен, поэтому на изменение гормонального фона могут повлиять стресс, диета, климатические условия, прием некоторых препаратов и т. д. А поскольку менструальный цикл – это гормонозависимый процесс, то перечисленные факторы могут спровоцировать задержку месячных.

Учитывая важность данного вопроса, предлагаем вашему вниманию самые эффективные методы, которые помогут вызвать месячные в домашних условиях с помощью медикаментозных средств или народных лекарств.

Но не стоит все-таки забывать, что перед применением любого из нижеописанных методов нужно будет проконсультироваться со специалистом – врачом-гинекологом.

Задержка месячных: понятие и причины

Менструальный цикл состоит из двух фаз – фолликулярной и лютеиновой.

В норме длительность цикла составляет от 21 до 35 дней.

Во время фолликулярной фазы растет доминантный фолликул и подготавливается слизистая матки к принятию эмбриона. На указанные процессы уходит в среднем 14 дней, после чего наступает овуляция – выход яйцеклетки из яичника в брюшную полость.

Лютеиновой фазе менструального цикла свойственна стабильность, но иногда она также может удлиняться на 3-5 дней, что и выльется задержкой месячных.

Но что может вызвать задержку месячных? Давайте разберемся в этом. Ведь только определив причины задержки, можно возобновить нормальную длительность менструального цикла.

Вызвать задержку месячных могут следующие факторы:

  • успешное оплодотворение яйцеклетки или, простыми словами, – беременность. Тест отрицательный не всегда является признаком отсутствия беременности. Поэтому нужно обратиться к врачу-гинекологу, который проведет гинекологический осмотр, а при необходимости даст направление на ультразвуковое исследование и анализ крови для определения хорионического гонадотропина человека (ХГЧ);
  • акклиматизация. Очень часто изменение климата приводит к гормональному сбою, вследствие которого задерживаются месячные;
  • строгая диета. Ограничения в питание создают стресс для организма, что выливается задержкой месячных;
  • дисбаланс прогестерона и эстрогена в организме;
  • истощение или ожирение существенно нарушают гормональный фон женщины;
  • психоэмоциональные потрясения;
  • недосыпание;
  • хроническая усталость;
  • физическое перенапряжение;
  • профессиональное занятие спортом;
  • приме гормональных, противовоспалительных, анаболических и психотропных препаратов;
  • менопауза проявляется угнетением детородной функции и проявляется в нерегулярности месячных, а со временем и полным их отсутствием;
  • заболевания органов репродуктивной системы (кисты яичников, воспаление придатков, аменорея, новообразования половых органов и другие);
  • заболевания, которые передаются половым путем;
  • заболевания органов эндокринной системы;
  • прием оральных противозачаточных средств;
  • искусственное или самопроизвольное прерывание беременности.

Можно ли вызывать месячные при задержке?

Женщина не всегда может определить причину, по которой задерживается менструация. В одних случаях причина нарушения цикла может быть безобидной, а в других — являться симптомом беременности или какого-либо серьезного заболевания.

Если женщина исключает возможность беременности и связывает задержку менструации с переездом, нервным потрясением или диетой, то тут нет ничего глобального, и следующие месячные должны прийти в срок. Пытаться в таких случаях вызывать месячные не нужно, поскольку это может привести к гормональному сбою или даже болезни.

Задержка месячных от 2 до 5 дней не требует никакой коррекции. Но если же отклонение 10-14 дней, то тут необходимо обследоваться на предмет беременности.

Существует множество способов, которые помогут вызвать месячные в домашних условиях, если беременность нежелательная. Но применять такие способы без консультации со специалистом мы не рекомендуем, поскольку это небезопасно для здоровья. В такой ситуации нужна квалифицированная медицинская помощь, которая позволит избежать плачевных последствий.

Когда женщина не живет половой жизнью или предохраняется от беременности и у нее произошел небольшой сбой в цикле, то можно вызвать месячные с помощью нижеописанных методов. В основном к таким действиям побуждают какие-либо поездки, спортивные соревнования, праздник, то есть когда приход месячных нужно ускорить, чтобы в нужную дату быть «в форме»,

Когда нельзя вызывать месячные?

Вызывание задержавшихся месячных может быть опасно в следующих случаях:

  • задержка больше 30 дней, которая может быть симптомом внематочной или обычной беременности. Какие-либо действия, направленные на избавление от беременности, могут привести к кровотечению, заражению крови и даже летальному исходу;
  • наличие внутриматочной спирали. В таком случае спираль может повредить стенку матки;
  • заболевания органов эндокринной системы;
  • гемофилия;
  • длительная гормонотерапия.

Задержка месячных 10 дней: как вызвать месячные?

Чтобы вызвать месячные при задержке в домашних условиях, можно воспользоваться следующими методами:

  • прием препаратов, которые снизят уровень эстрогенов в крови, а также повысят сократительную активность матки с целью отторжения эндометрия;
  • активизация кровообращения в матке с помощью тепловых процедур;
  • народные средства.

Рассмотрим каждый метод более подробно.

Какими препаратами можно вызывать месячные при беременности?

Если беременность нежелательна, врач-гинеколог может выполнить медикаментозное прерывание с помощью препарата Мифегин. Этот препарат применяют только в условиях лечебно-профилактического учреждения под строгим контролем квалифицированного персонала, поскольку он может вызвать ухудшение состояния женщины.

В случае когда у женщины был незащищенный сексуальный акт, то можно принять препарат Постинор, который содержит левоноргестрел.

Прием препарата Постинор сокращает лютеиновую фазу менструального цикла и вызывает месячные.

Постинор эффективен только в первые трое суток после незащищенного сексуального акта.

Доза препарата Постинор составляет две таблетки: по 1 таблетки с перерывов в 12 часов.

Также нужно знать, что Постинор нельзя использовать чаще, чем 1 раз в полгода.

Как можно вызвать месячные Дюфастоном или Утрожестаном?

Если тест отрицательный, но критические дни не приходят, то в таком случае помогут Дюфастон и Утрожестан, которые принадлежат к препаратам вызывающим месячные. В составе данных препаратов содержится прогестерон, поэтому их в основном применяют при недостаточности лютеиновой фазы менструального цикла.

Дюфастон и Утрожестан могут применяться по двум поводам: вызывать месячные или задерживать их. Эффект указанных препаратов напрямую зависит от того, когда и как их принимают.

Читайте также:  Пробиотики при колите кишечника

Прием прогестероновых средств перед овуляцией повышает уровень эстрогенов в организме и тормозит выход яйцеклетки из яичника. Таким образом, месячные задерживаются.

Если принимать Дюфастон и Утрожестан в лютеиновую фазу менструального цикла, то есть после овуляции, то в организме повысится уровень прогестерона, что поспособствует скорейшему отторжению эндометрия и наступлению месячных.

Чтобы вызвать месячные, Дюфастон принимают в дозе 1 таблетки один раз в день на протяжении 14 дней, после чего прием прекращают и ожидают менструацию в ближайшее время (1-3 дня).

Утрожестан выпускается в таблетированной форме, а также в виде вагинальных свечей. В случае, когда таблетки вызывают нарушение сна, переходят на применение суппозиториев.

Схема приема: по 2 таблетки в день на протяжении 10 дней.

Рассматривая вопрос, может ли Дюфастон или Утрожестан помочь вызвать месячные, мы можем сделать выводы. Данные препараты должны применяться исключительно по назначению врача-гинеколога по описанным схемам, поскольку резкая отмена или неправильный прием могут привести к сильному кровотечению и гормональному сбою.

Как вызвать месячные народными средствами быстро и безопасно?

Чтобы быстро вызвать месячные можно воспользоваться народными методами и средствами, которые не трудно сделать дома.

Одним из самых простых и эффективным методов является принятие горячей ванны. Такое прогревание всего тела активизирует кровообращение, в том числе и в матке, и вызовет менструацию.

Можно ускорить наступление месячных с помощью больших доз аскорбиновой кислоты.

Также быстро помогают справиться с задержкой месячных следующие средства:

  • травяной настой, для которого нам понадобятся такие растения, как крапива, девясил, шиповник, душица, тысячелистник, спорыш и розовая радиола. По две столовые ложки листья перечисленных растений помещают в кастрюлю, заливают 4 стаканами кипятка, накрывают крышкой и настаивают ночь. После чего процеживают через марлю и принимают внутрь весь полученный настой (по 100 мл в 8-10 приемов). Девясил – это растение, которое широко применяется в гинекологии при аменореях различной природы;
  • настой лучковой шелухи. Шелуху от 2-3 луковиц заливают 200 мл кипятка, накрывают крышкой, настаивают 30 минут и процеживают через сито. Готовый настой необходимо выпить за один раз;
  • травяной настой. 1,5 столовые ложки ромашки и по одной столовой ложке корня валерианы и листьев мяты заливают 250 мл кипятка, накрывают крышкой и настаивают 20 минут. После чего лекарство процеживают и принимают внутрь по 100 мл дважды в сутки.

Могут ли антибиотики стать причиной задержки месячных?

После приема антибиотиков у многих женщин критические дни наступают раньше срока или задерживаются. Причина кроется в том, что данные средства нарушают гормональный фон женщины.

Кроме того, антибиотики могут привести к вагинальному кандидозу, который в народе принято называть молочницей.

Молочница – это воспалительное заболевание половых органов, которое вызывается грибками. Данная инфекция сама по себе не станет причиной нарушения менструального цикла, но может привести к спайкам в трубах или воспалению яичников, а это повлечет за собой задержку месячных.

К тому же кандидоз очень часто является симптомом тех же заболеваний, которые приводят к задержке месячных. Также молочница часто появляется у беременных на ранних сроках.

Поэтому прежде чем лечить молочницу, нужно поискать ее причину, и таким образом станет ясно, почему задержались месячные.

Для лечения молочницы применяют противогрибковый препарат Флуконазол, который также может задержать месячные. Обычно кандидоз проявляется до прихода менструации и требует незамедлительного лечения, поскольку доставляет дискомфорт женщине и может повлечь за собой другие заболевания.

Именно лечение, как медикаментозное, так и некоторыми травами, может повлиять на изменение менструального цикла. Обычно по окончании лечения он восстанавливается.

При нарушении менструальной функции в виде задержки месячных не нужно срочно бежать за советом к подружке или на женский форум. Причину, вызвавшую задержку, не всегда удается определить и устранить самостоятельно.

Поэтому при не наступлении менструации вовремя подождите 2-5 дней, и если за это время критические дни не настанут, то обратитесь к врачу-гинекологу, который определит причину и даст эффективные, а главное, безопасные рекомендации по устранению данной проблемы.

Можно ли как-нибудь это сделать без лекарств, а то самочувствие очень плохое в эти дни, даже если пить ношпу и прочее?

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Спиридонова Надежда Викторовна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Виктория Киселёва

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Музик Яна Валерьевна

Психолог, Психоаналитик. Специалист с сайта b17.ru

Семиколенных Надежда Владимировна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Юлия Вадимовна Воронина

Психолог, Библиотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Вжечинская Ева

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Задоина Людмила Александровна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Андреева Анна Михайловна

Психолог, Клинический психолог онкопсихолог. Специалист с сайта b17.ru

Коротина Светлана Юрьевна

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Павличенко Марина Валентиновна

Психолог, Психолог-консультант. Специалист с сайта b17.ru

пейте зеленый чай

завари и выпей пижму и потом держи долго грелку

2, а это не вредно? пижма вроде ядовитое растение

пижма не вредная, я знаю, что народная медицина рекомендует жевать цветы от ячменей.
Тема уже была. Кто-то рекомендовал пить аевит. Я принимала горячую ванну и пила аскорбинку-побольше.

а еще хорошего секса

выпей викасол /2 таблетки/-это витамин К.

только викасол пей, когда месячные начнутся. Будет меньше хотя бы.

купите аскорбинку и пейте.

Будьте с травками все же поаккуратнее

Нурофен. 2 таблетки сразу, потом можно еще одну.
У меня в этот день в вашем возрасте было: ночью просыпалась от жуткой боли в животе + диарея, утром — рвота, сильно болели кости. Оказалось, что кисты в яичниках. пролечили — все прошло. Обратитесь к гинекологу. Еще вариант — пить гормональные контрацептивы. Безболезненние месячные + иногда они в принципе пропадают. Но сексуальное желание при этом ослабевает, вес увеличивается + какое-то депрессивное настроение (я пила Жанин).

Читайте также:  Диетические блюда при гепатите

Горячая ванна. Много петрушки. Аевит. 2 стакана заваренной ромашки выпить вечером.

Здрасьте, первый раз слышу про ядовитость пижмы, сама всегда так делаю.

Не факт, что от гармонов поправляешься, я пила Марвелон, Диане-35, Дюфастон, и ещё какие-то не от одних не поправилась, но от них волосы жутко портились.

Не поможет это все, а если и поможет, то навредить можно. Ну разве что в баньку сходите перед месячными да физическую нагрузку побольше, могут и пораньше начаться! Но это может помочь, а может и нет.

слышала что-то про ванну с луковыми скорлупками..

девочки как вызвать месечные за 1 день очень надо

Понадобится сушеная ромашка, мята, корень валерианы. Все это продается в аптеке и стоит не очень дорого.
Травы нужно смешать в пропорции 4:4:3. Берем по столовой ложке и заливаем стаканом кипятка. Дать немножечко настояться, а потом пить в горячем виде. 1/2 стакана, утром и вечером до прихода менструации.
Очень хорошо помогает свежая петрушка в больших количествах.
И еще один рецепт для вызывания месячных при задержке, здесь уже побольше трав.
— трава девятисила
— лист крапивы
— тысячелистник
— душица
— шиповник
— спорыш
— корень родиолы розовой
Все взять по две столовых ложки, измельчить и залить примерно литром кипятка. Смесь налить в термос, дать настоятся примерно 12 часов. Потом процедить, и выпить литр в течении дня, принимая по полстакана.
Источник: Как вызвать месячные при задержке?

Понадобится сушеная ромашка, мята, корень валерианы. Все это продается в аптеке и стоит не очень дорого.
Травы нужно смешать в пропорции 4:4:3. Берем по столовой ложке и заливаем стаканом кипятка. Дать немножечко настояться, а потом пить в горячем виде. 1/2 стакана, утром и вечером до прихода менструации.
Очень хорошо помогает свежая петрушка в больших количествах.
И еще один рецепт для вызывания месячных при задержке, здесь уже побольше трав.
— трава девятисила
— лист крапивы
— тысячелистник
— душица
— шиповник
— спорыш
— корень родиолы розовой
Все взять по две столовых ложки, измельчить и залить примерно литром кипятка. Смесь налить в термос, дать настоятся примерно 12 часов. Потом процедить, и выпить литр в течении дня, принимая по полстакана.
Источник: Как вызвать месячные при задержке?

Я выпила за шесть дней до наступления плановых месячных аевит(витамина е под рукой не было)и потом когда месячные начались на два дня раньше сильно значение этому не предала.Далее месячные прошли очень скудные и я как бы забыло про это всё,но тут через 11 дней они начинаются снова,причём с сильным кровотечением и огромными сгустками тёмно-красного цвета и вот льют уже пятый день,как из ведра.Вот пример тебе переноса месячных,не передумала ещё?

Пижма ядовита, надо знать в каких дозах ее принимать, чтобы потом на всю жизнь проблем не иметь, а то и вовсе помереть можно. Это касается всех трав кстати. Лучше выпить на протяжении дня пол.пачки аскорбиновой кислоты, подымать тяжелое, физически себя нагружать (бегать, качать пресс, прыгать на скакалке и тп), полежать в горячей ванне около получаса + направить поток терпимо горячей воды с душа себе на низ живота. Если М не пошли на следующий день — повторить все тоже самое снова.

Аевит реально помогает.

Помогите как вызвать М за один день очень надо только без трав

В каких дозах аевит пить?

Можно еще на стакан молока 4 капли йода и сразу горячу ванну!

Поделюсь своим опытом))))М задерживаются давно, при всем этом я точно не беременна)))))что только я не делала, хотя я сама медик)))) всё началось с горячей ванны, чай ромашки — не помогло))))решила другой метод взять пить аскорбиновую кислоту — не помогло))))качаю интенсивно пресс — не помогло)))))метод петрушки тоже хороший, но не помогло и это))))красное вино, лавровый лист, уколы прогестерона, все это тоже не эффективно совсем)))Вывод:если природой все задумано, то не стоит и лезть в эти дела)))

Девчонки,вчера тут сидела чуть ли не плача,думала уже всё,точно залёт. И вечером попробовала полежать с грелкой+лимонный порошок (по сути витамин С) выпила. И что на утро? Обильные месячные 🙂 Может быть кому-то поможет, в таблетках в аптеке продают витамин С, его в воде разбавляешь она шипит. Всем удачи

Блин девчонки ?? Хелп живот болит как перед месячными ! С ума схожу что делать не знаю . Боюсь залёта . Да и рано пока . Тест страшно
Может есть шанс что это всего лишь задержка на 2 недели.

Выпила три чашки отвара девясила пошли месячные

Аевит реально помогает.

Жалоба

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Жалоба отправлена модератору

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Форум: здоровье

Новое за сегодня

Популярное за сегодня

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Читайте также:  Шрам после удаления невуса

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Менструальный цикл неприятен кровотечением, но некоторые женщины, кроме этого, испытывают еще и боли в сопровождении с постоянными спазмами. Болезненные ощущения возникают из-за спазматического сокращения матки. Этот процесс обуславливает избавления внутреннего пространства влагалища от эндометрия и кровянистых выделений. В некоторых случаях боль достигает максимального дискомфорта, и женский пол прибегает к обезболивающим препаратам. Специалисты рекомендуют использовать препарат Но-Шпа при месячных. Его состав эффективно влияет на спазмирующие процессы и подавляет болезненные ощущения.

Но-Шпа – эффективный спазмолитик

Что такое Но-Шпа

Существует несколько фармацевстичеких форм Но-шпа:

Состав препарата не велик, но в его состав входит одно из самых эффективных средств против спазмов: дротаверин гидрохлорид. Но-Шпа помогает при месячных многим представительницам женского пола, за счет прямого положительного эффекта на мышцы и спазмы.

Фармакология препарата основывается на действии дротаверина на ингибиторы. За счет такого воздействия подавляются физиологические процессы организма. Но-Шпу применяют для понижения кровяного давления и в комплексе для понижения температуры.

Какой эффект оказывает средство

Эффективность препарата обуславливается быстрым понижением давления и сбивания температуры за счет того, что он мгновенно растворяется в крови и выводится из организма через 3 дня. Максимальная эффективность действующего вещества достигается через 40-50 минут после приема. Стоит отметить, что через 5-10 минут в кровь поступает 60% дротаверина.

За счет равномерного распределения по всем тканям, дротаверин глубоко проникает в каждую клетку. При этом он не может проникать в гематоэнцефалический барьер и имеет незначительное воздействие через плаценту.

Метаболизм препарата сосредотачивается в печени, а полувыведение происходит уже через 10 часов. После 72 часов Но-Шпа выводится полностью из организма за счет природных биологических выделений: через почки и ЖКТ. Стоит отметить, что есть шанс того, что Но-Шпа вызовет месячные, при условии использования аскорбиновой кислоты. Тогда вывод препарата будет затянут и возможны побочные эффекты.

Оказывает противосмазмолитическое воздействие и применяется при заболеваниях желчевыводящих и мочевыводящих органов. Эффективен при:

  • спазмах мочевого пузыря;
  • холангите;
  • нефролитиазе;

Препарат показан при разных заболеваниях, например, при цистите

  • холецистолитиазе;
  • пиелите;
  • папиллите;
  • цистите;
  • холангиолитиазите.

Перед приемом препарата необходимо проконсультироваться со специалистом.

Зачем применяется при менструации

Но-Шпа при менструации используются часто многими девушками. Менструальный цикл сопровождается болями разной интенсивности, которая влияет на нормальную жизненную деятельность. Сильные болевые ощущения в медицине называются дисменореей, и лечится только антиспазматическими средствами, которые влияют на сокращение мышц матки.

Часто фармацевты рекомендуют использовать Но-Шпу, поскольку она эффективно обезболивает и снимает спазмы. Но иногда Но-Шпа не помогает при месячных и в этом случае необходимо обратиться к гинекологу, ведь внутри полости влагалища могут развиваться другие заболевания, вызывающие сильные боли.

Препарат Но-Шпа во многом отличается от других медикаментов. Главным отличием является место действия. Но-Шпа влияет на саму причину боли – спазм, а другие медикаменты лишь притупляют болевой порог. Еще одним отличием является отсутствие побочных эффектов в виде задержки мочетока или сухости во рту.

Препарат безопасен для приема во время месячных, и, как доказано статистикой, подходит для многих девушек.

Как правильно принимать

Перед употреблением любого препарата, действующего на основе дротаверина или другого действующего вещества, необходимо досконально прочитать инструкцию. Беря в учет симптоматику, рассмотреть предложенные в руководстве дозировки. Фармацевтические учреждения выпускают и реализуют спазмолитики без предварительного рецепта, поэтому нужно аккуратно принимать их. Лучшим решением, которое не повлечет за собой последствия, будет поход к специалисту.

Стандартно принимают 6 таблеток в день (при сильных болях), разделяя их на 3 приема. В детском возрасте запрещено принимать более 120 мг в сутки. Желательно также распределить дозировку на 3-4 раза. Есть некоторые противопоказания, они прописаны в руководстве.

Принимать рекомендуется после консультации с врачом

Вызывает ли Но-шпа побочные эффекты

Побочные эффекты у препарата присутствуют, но возникают очень редко. Клинически зарегистрированных инцидентов примерно 10%, из них более частые:

  • учащение пульса;
  • понижение артериального давления;
  • легкая тошнота.

Более редкие проявления:

  • мигрени;
  • головокружение;
  • нарушение режима сна;
  • запор.

Наиболее редкие случаи:

Были зарегистрированные случаи смертельного исхода за счет возникновения анафилактического шока.

Это видео поможет вам справиться с сильными болями при месячных:

Когда препарат противопоказан

Препарат запрещается принимать при любой индивидуальной непереносимости любого компонента или аллергических реакций.

  • тяжелые случаи почечной и печеночной недостаточности;
  • тяжелое поражение сердца;
  • синдром низкого сердечного выброса;
  • дети, не достигшие возраста 6 лет;
  • лактация;
  • генетические факторы непереносимости галактозы.

При возникновении любых аномальных симптомов после применения Но-Шпы, рекомендовано в срочном порядке обратиться к лечащему врачу, во избежание побочных эффектов или осложнения течения менструального цикла.

Если препарат не снимает спазм, то не стоит превышать дозировку. Существует вероятность, что болевой эффект возник не из-за месячных, а из-за аномальных изменений в полости влагалища. Внимательно следите за любыми изменениями в организме.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector