Куркума при подагре

Куркума при подагре

Куркума набирает популярность в последние несколько лет как домашнее средство от подагры и рассматривается многими как супер — еда. Куркума — это растение, которое принадлежит к семейству имбирных. Индия использует куркуму с 1900 года до нашей эры, около 4000 лет, для лечения желудка, заболеваний печени, а также наружно, чтобы залечить язвы, раны, растяжения и боли т.д. Аюрведа, которая состоит из индийской традиционной медицины, рекомендовала куркуму в пище для его потенциальной лекарственной ценности. Фактически, Индия является крупнейшим производителем и потребителем куркумы в мире. В этой статье рассмотрим, можно ли куркуму при подагре. Можно ли шоколад при подагре?

Что может лечить куркума

Сок куркумы также используется для лечения многих кожных заболеваний, таких как экзема, чесотка, опоясывающий лишай и ветряная оспа. Его «антимикробное свойство» делает куркуму эффективным средством для дома. Известно, что активное соединение куркумина обладает противовоспалительной, противовирусной, антиоксидантной, противоопухолевой, противогрибковой и антибактериальной активностью, что указывает на огромный потенциал для клинической медицины. Он также используется в китайской медицине для лечения широкого спектра инфекций и используется в качестве антисептика. Куркумин был центром притяжения для возможного лечения ряда заболеваний, включая рак, болезнь Альцгеймера, диабет, аллергии, артрит и другие хронические болезни. Поскольку подагра является типом артрита, куркума может быть использована для лечения этого состояния. Помните, что симптомы подагры, как говорят, тесно связаны с ревматоидным артритом. Какие ягоды можно есть при подагре?

Где она растет

Куркума растет в лесах Южной и Юго-Восточной Азии, включая Африку, и широко используется в специях в Южной Азии и на Ближнем Востоке. Многие персидские блюда используют куркуму в качестве стартового ингредиента, и давайте не будем забывать индийскую кухню.

Можно ли куркуму при подагре

В исследовании, проведенном в Китае и опубликованном в 2009 году («Понимание ингибирования ксантиноксидазы куркумином»), говорится, что куркума ингибирует хроническое воспаление, поэтому она может помочь при подагре. Потому что она может уменьшить активность ксантиноксидазы, вовлеченный фермент в производстве мочевой кислоты. Боль, вызванная подагрой, может быть облегчена. Это то же самое действие, которое позволяет аллопуринол, улорик (фебуксостат) и аналогичным препаратам снизить мочевую кислоту. Исследования, изучающие роль куркумы в лечении подагры, отсутствуют, но больше исследований было сделано с куркумой и ревматоидным артритом, который является кузеном подагры. Это открывает двери для большего количества исследований в области коммерческих продуктов, которые, как мы надеемся, скоро будут доступны страдающим подагрой. Связь подагры и сахарного диабета.

В другом исследовании 107 пациентов с остеоартритом получали 800 мг ибупрофена или экстракты куркумы 2 г в день в течение 6 недель. По завершении исследования обе группы пациентов страдали от меньшей боли при ходьбе или подъеме по лестнице. Таким образом, куркумин — это безопасный и эффективный способ лечения подагры или тофи, облегчая боль и отек, поскольку куркумин является мощным противовоспалительным средством. Исследование, проведенное в 2006 году в Медицинском колледже UA на мышах, показало, что куркума способна замедлять ревматоидный артрит, а в другом исследовании, выполненном Университетом Аризоны, мышей индуцировали ревматоидным артритом, а затем дали куркуму, показали, что это лечение уменьшило набухание и воспаление суставов мышей. Куркумин ингибирует продукцию простагландинов, которые связаны с болью. Куркума также может помочь надпочечникам производить более высокие уровни кортизона, и это может облегчить воспаление при подагре. Снижая воспаление и окислительный стресс, мочевая кислота снижается.

Как употреблять куркуму

Куркуму можно принимать в виде порошка, чая, капсул или даже таблеток. Вы можете принимать 300 мг до 600 мг стандартизованного экстракта куркумы 3 раза в день для уменьшения боли подагры или воспаления. Куркума безопасна для большинства людей, но проконсультируйтесь с врачом перед использованием, убедившись, что нет плохих взаимодействий с любыми предписанными лекарствами, которые вы можете использовать. Куркуму можно купить в магазинах здоровой пищи. Вы можете смешать его в ананасовом соке, включающий бромелайн, который способствует абсорбции, а также оказывает противовоспалительное действие. Или просто добавляйте чайную ложку порошка куркумы в стакан с водой и пейте его просто так. Не забывайте, что порошок можно использовать в вашей кухне или время от времени есть индийскую кухню. Вы можете легко найти рецепты в Интернете и начать включать куркуму в свой рацион. Польза сельдерея при подагре.

Читайте также:  Сколько по времени делается мазок на онкоцитологию

Возможный риск

Не принимайте куркуму, если у вас заболевание желчного пузыря, или если вам требуется операция, так как куркума имеет свойства разжижения крови и не должен использоваться беременными женщинами или женщинами, которые кормят грудью. Можно ли куркуму при подагре смотрите выше.

Куркума – экзотическая специя, которую добавляют в овощные и мясные блюда, чтобы придать кушаньям пикантный вкус и приятный аромат. Однако пряность используют не только в кулинарии. Куркуму широко применяют в народной медицине. Полезные свойства продукта обусловлены богатым химическим составом. Благодаря витаминам и минералам, содержащимся в куркуме, специя считается отличным профилактическим и лечебным средством при многих заболеваниях.

Польза и вред куркумы утром натощак

Куркума насыщена витаминами (С, Е, К, группы В), а также минеральными веществами (кальцием, магнием, фосфором, йодом, железом). В специи содержится куркумин – белок, имеющий противовоспалительные, противомикробные, заживляющие и противораковые свойства. За счет богатого химического состава экзотическая специя приносит организму огромную пользу, особенно, если принимать куркуму утром натощак. Чаще всего специю не употребляют в чистом виде, а растворяют в теплой воде.

Польза от воды с куркумой натощак заключается в следующем:

  • положительно влияет на процессы обмена веществ;
  • нормализует пищеварение;
  • выводит холестерин, что препятствует образованию бляшек в сосудах;
  • стимулирует отток желчи;
  • снимает болевые ощущения при артрите и артрозе;
  • снижает уровень сахара в крови;
  • выводит токсины из печени;
  • замедляет рост раковых клеток.

Приготовить напиток несложно: необходимо 0,5 ч. л. куркумы растворить в стакане теплой воды. Употреблять до приема пищи на протяжении одной недели. В течение второй недели пить по стакану воды с добавлением 1 ч. л. пряности. Курс лечения длится 14 дней. Между курсами обязательно делать перерыв в 1 месяц.

Принимать напиток с куркумой следует с осторожностью аллергикам, ведь главный ингредиент – все-таки пряность. Воздержаться от приема такого средства следует беременным и кормящим матерям.

Польза и вред куркумы для пожилых

Польза куркумы для организма людей преклонного возраста доказана научно. Специя будет одинаково полезна как для женщин, так и для мужчин. Людям старше 50 лет рекомендуется употреблять в пищу куркуму, поскольку эта пряность:

  • снижает высокое давление;
  • предупреждает атеросклероз и старческую деменцию;
  • разжижает кровь;
  • предупреждает онкологические заболевания.

Помимо перечисленного, куркуму будет полезно принимать пожилым мужчинам в качестве профилактического средства против рака предстательной железы. Также доказано, что прием пряности улучшает потенцию благодаря нормализации кровообращения в половых органах. За счет того, что специя нейтрализует действие никотина и алкоголя, восстанавливается выработка тестостерона.

Куркума играет важную роль в жизни женщин, страдающих:

  • поликистозом яичников;
  • эндометриозом;
  • фибромой матки и другими гинекологическими заболеваниями.

Запрещается употреблять куркуму пожилым людям с индивидуальной непереносимостью, желчнокаменной болезнью, хроническими заболеваниями (особенно болезнями ЖКТ).

Польза и вред куркумы при подагре

Американские ученые, изучающие воздействие куркумы на суставы, пришли к выводу, что экзотическая пряность на самом деле снимает болевые ощущения и воспаления. Исследования показали, что благодаря противовоспалительным и болеутоляющим свойствам специя способна довольно быстро ослабить проявление симптомов такого заболевания как подагра ног. Буквально спустя два-три дня после начала приема куркумы уменьшается дискомфорт, исчезает покраснение и проходят отеки.

Куркума также полезна при подагре, поскольку защищает стенки почек, улучшает кровообращение и укрепляет иммунитет. Однако очень важно употреблять приправу только как дополнительное лекарственное средство. Отказываться от медикаментов, выписанных доктором, нельзя.

Польза и вред куркумы при цистите

Куркума – отличное народное средство для лечения цистита. Пряность снимает спазмы, разрушает патогенную микрофлору, вымывает инфекции и восстанавливает слизистую. Куркума является природным антибиотиком, обладающим противомикробным свойствами, которые и борются с очагами воспаления мочевыделительной системы.

Для лечения цистита можно употреблять куркуму в чистом виде или заваривать. В первом случае нужно съесть 2 ч. л. пряности и обильно запить водой. Так принимать два дня, а на третьи сутки сократить разовую дозу до 1 ч. л. Во втором случае необходимо 3 ч. л. специи залить двумя стаканами воды и прокипятить на слабом огне на протяжении 3–5минут. После остывания отвар процеживают и выпивают в течение дня. Такой напиток обогатит организм витаминами, а главное – снимет воспаление, избавив от цистита.

Читайте также:  Молочница как признак беременности

Куркума – не только ароматная и вкусная приправа, но и хорошее лекарственное средство. Пряность имеет немало полезных свойств. Однако, чтобы не навредить организму, следует употреблять специю в умеренном количестве и только при отсутствии противопоказаний.

Вот уже более 4 тыс. лет куркума считается незаменимым средством при подагре. Придя в нетрадиционную европейскую медицину из Индии и являясь частью Аюрведы, пряность широко используется как противовоспалительное и очищающее средство, прекрасный помощник в борьбе с проблемами пищеварения и восстанавливающий функции печени. Обладает вяжущим, чуть горьковатым и жгучим вкусом, дает легкий согревающий эффект. Благодаря высокому содержанию витаминов и микроэлементов, специя особенно хороша для ослабленных больных.

Золотистая пряность издавна применяется в лечебных целях

Чем полезна куркума

Куркума или турмерик — лекарственное растение семейства Имбирные. Ее польза во многом обусловлена насыщенным химическим составом. Специя богата эфирными маслами, полифенолами, терпеновыми спиртами, флавоноидами, дубильными соединениями и органическими кислотами.

Присутствие куркумина придает пряности ярко-оранжевую окраску и антибактериальную активность, способствует укреплению клеточных мембран и увеличению числа антител.

Полезные свойства приправы:

  • антисептические;
  • кроворазжижающие;
  • антимутагенные;
  • противовоспалительные;
  • кровоочищающие;
  • обезболивающие;
  • укрепляющие;
  • регенерирующие.

Наряду с рассмотренными эффектами, пряность понижает АД, нормализует уровень глюкозы в крови, улучшает работу печени и почек, благоприятно влияет на сосуды, стимулирует кровообращение и предупреждает образование холестериновых бляшек.

Клинически доказано, что куркумин выступает в роли ингибитора амилоидных волокон, тем самым замедляя развитие нейродегенеративных нарушений и облегчая течение болезни Альцгеймера. Подтверждено и некоторое онкопротекторное влияние пряности.

Что можно лечить специей

Полезная приправа, оказывая разнообразное воздействие на организм, способна облегчить течение многих болезней:

  • несварение желудка, диарея, метеоризм, хронический холецистит;
  • атеросклероз, анемия, гипертония;
  • акне, фурункулез, экзема, ожоги и язвы, грибок ногтей;
  • болезнь Паркинсона, рассеянный склероз, различные деменции;
  • нарушение месячного цикла, ПМС, фиброзно-кистозная мастопатия, бели;
  • расстройство обмена веществ, ожирение, сахарный диабет.

В Древней Индии специю широко использовали для улучшения умственной деятельности, лечения неврозов и мигреней.

Сегодня куркуму нередко включают в схему терапии многих суставных патологий. Пряность усиливает эффект лекарственных средств и уменьшает их побочное действие. Более того, турмерик разрешено использовать даже в период обострений, когда многие продукты и травы строго противопоказаны.

Можно ли употреблять куркуму при подагре

Несколько лет назад американские специалисты изучили влияние специи на суставы и пришли к выводу, что она действительно снижает активность воспалительных ферментов и уменьшает боль. Из этого следует, что золотистая приправа необходима людям, страдающим артритами, ревматизмом и артрозом.

Можно ли употреблять пряность при подагре ног? Клинические исследования показали, что противовоспалительные и болеутоляющие свойства куркумина способны довольно быстро ослабить симптоматику мучительного состояния.

Уже через 2–3 суток применения приправа заметно уменьшает дискомфорт, устраняет покраснение и отек. Однако следует помнить, что турмерик не предназначен для замены медикаментозного лечения. Нельзя самостоятельно бросать прием лекарств после первых признаков улучшения состояния — недуг обязательно вернется и проявится с еще большей силой.

Почему еще куркума полезна при подагре? Оказывается, специя защищает ткани почек, стимулирует метаболизм и кровообращение, а значит, способствует лучшей экскреции уратов. Кроме того, лекарственное растение помогает похудеть, что очень важно для больных с расстройством метаболизма.

Как правильно применять куркуму

Польза и вред пряности во многом зависят от ее качества. К сожалению, сегодня нередки случаи фальсификации и замены полезной пряности подкрашенной мукой. Чтобы отличить настоящую куркуму от подделки, необходимо знать несколько признаков подлинного товара:

  1. Натуральная специя должна иметь насыщенный оранжевый цвет и специфический аромат. Все приправы желтого, коричневого и охряного оттенка однозначно не являются турмериком.
  2. При разведении в воде куркума полностью растворяется, образуя через некоторое время глинистый осадок на дне. Подделка придает жидкости мутный цвет с мучнистыми разводами на поверхности.

Лучший способ использовать приправу для лечения подагры — это сделать ее частью ежедневной диеты. На основе специи можно приготовить вкуснейший чай или добавить в теплое молоко с медом. Кому-то нравится посыпать солнечным порошком салаты или смешивать с молочными блюдами.

Читайте также:  Посев мочи с антибиотикограммой

Целебный чай

Больным с расстройством пуринового обмена очень полезен зеленый чай с куркумой. Для его приготовления следует залить золотистую пряность горячим настоем и на 1–2 минуты накрыть блюдцем. В теплый напиток можно добавить ложку меда или ягоды брусники.

Употреблять вкусное и полезное лекарство следует дважды в день на протяжении 2 недель. После небольшого перерыва терапию возобновляют.

Такой чай хорош тем, что его можно пить пожилым и ослабленным людям, а также беременным женщинам и даже детям, страдающим расстройством обмена веществ. Доза в половину чайной ложки вполне безопасна и не принесет вреда.

Куркума с кефиром

Существует несколько вариантов приготовления этого напитка, но самый простой заключается в следующем:

  1. Залить 1 ч. л. специи 25 мл кипятка.
  2. Через 5 минут в кашицу добавить ложку меда и хорошо размешать.
  3. Готовую смесь залить стаканом кефира.

Целебный коктейль улучшит пищеварение, укрепит защитные силы организма и предупредит очередную подагрическую атаку. Принимать его следует ежедневно перед сном.

Куркума с молоком и медом

Во многих старинных книгах можно встретить упоминание о «золотом молоке». Этот интересный рецепт пришел к нам из древней Индии. Монахи-бхикшу с помощью вкусного и полезного напитка боролись с многочисленными недугами, выводили из организма соли уратов и улучшали кровообращение, очищали мочевыделительную систему и растворяли камни в почках.

Не менее популярно «золотое молоко» и сегодня. Для его приготовления понадобится:

  • стакан воды;
  • 2 ст. л. свежего порошка куркумы;
  • ложка меда.

Из указанного набора ингредиентов делают пасту, которую держат в холодильнике и смешивают с теплым молоком по мере надобности.

Способ поэтапного приготовления хорош тем, что позволяет в любое время получить полезный и сытный напиток. При желании в него можно добавить мед, масло миндаля, перец, семена кунжута.

Молоко с куркумой хорошо снимает воспаление и боль, улучшает подвижность сустава, защищает костную ткань от деформаций. Целебное снадобье можно использовать и при других проблемах скелетно-мышечного аппарата — переломах, ушибах, растяжениях и разрывах связок.

Очищающий состав с куркумой

В последнее время у всех на слуху рецепт смеси из турмерика, перца и масла черного тмина. Считается, что состав отлично очищает кровь, выводит из организма продукты метаболизма, улучшает работу всех систем и укрепляет иммунитет. Кроме того, он обладает отличными защитными и восстанавливающими свойствами.

Для приготовления снадобья понадобится измельченный зубчик чеснока, 1/3 ч. л. черного перца и по ложечке куркумы, масла тмина и льна. Ингредиенты тщательно смешивают и растирают. Затем отделяют 5 мл пасты и кладут под язык. Рассасывают до конца, остатки медленно сглатывают.

Употребляя смесь таким образом, удается миновать ЖКТ, где много соляной кислоты и «отправить» все полезные вещества прямо в кровь.

Противовоспалительные компрессы

Если нет возможности или желания принимать куркуму внутрь, рекомендуется приготовить из специи средство для наружного использования.

Ингредиенты для компресса:

  • куркума — 1 ст. л.;
  • имбирь свежий измельченный — 50 г;
  • натуральный кофе — 1 ч. л.;
  • корица — на кончике ножа;
  • мед.

Компоненты смешивают до получения кашицы или лепешки, прикладывают к больному суставу и утепляют. Если нет жжения и другого дискомфорта, компресс оставляют на ночь. Лечение проводят раз в день на протяжении 1–2 недель.

Противопоказания к применению

Куркума при подагре, употребляемая в диетических целях, обычно не представляет никакой опасности. Фитотерапевты считают, что ежедневные порции до 8 г вполне безвредны, но большее количество приправы может вызвать неприятные последствия.

Пряности желательно избегать во время беременности (повышает тонус матки), а также людям с обострением гастрита или язвенной болезни.

Нежелательно употреблять большие количества приправы одновременно с приемом кроворазжижающих медикаментов и диабетических средств. Также не следует сочетать растение с Омепразолом, Ранитидином и Циметидином.

Заключение

Куркума действительно полезна при подагре — она помогает снять воспаление и ослабить боль, ускорить выведение солей мочевой кислоты и даже предупредить очередной приступ. Но только при условии, что специя применяется как дополнение к основной терапии. В ином случае можно не дождаться лечебного эффекта.

Ссылка на основную публикацию
Купероз по мкб 10
Купероз это сосудистое заболевание, характеризующееся нарушением микроциркуляции крови, снижением эластичности стенок и повышенной ломкостью капилляров. Внешне это проявляется появлением визуально...
Кошка укусила за руку что делать
Гордые и независимые кошки всегда «гуляют сами по себе». При этом неважно, идет речь о домашних упитанных любимцах или бродячих...
Красная припухлость на коже
Only links mode Only links mode Only links mode
Куперозная кожа уход
Заботиться о коже, склонной к куперозу, надо с особой нежностью. И продукты для ухода выбирать соответствующие. Желательно — после консультации...
Adblock detector