Как жить с мерцательной аритмией

Как жить с мерцательной аритмией

1. Не игнорируйте предупреждающие знаки

У некоторых людей нерегулярное сердцебиение никогда не вызывает проблем. Других это может привести к инсультам, сердечным приступам или сердечной недостаточности. Мерцательная аритмии может проявляться головокружением, усталостью, слабостью, одышкой и болью в груди, особенно при наличии болезни сердца.

2. Контролируйте диабет и артериальное давление

Люди, которые страдают мерцательной аритмии, имеют примерно в пять раз больше шансов перенести инсульт. Диабет и высокое артериальное давление повышают риск еще больше.

Употребляйте пищу с низким содержанием сахара и соли, и наблюдайте за весом. Таким образом, вы сможете контролировать сахар в крови, кровяное давление и риск осложнений мерцательной аритмии.

3. Обеспечьте сердцу здоровое питание

По крайней мере, половина тарелки должна быть наполнена зеленью и разноцветными овощами и фруктами. Добавьте в рацион здоровые жиры, содержащие омега-3 жирные кислоты, например, лосось. Источниками белка также будут постное мясо и бобовые. Выбирайте цельнозерновой хлеб вместо рафинированных углеводов.

Диеты с низким содержанием рафинированного сахара, транс-жиров и натрия наилучшим способом проконтролируют уровень сахара в крови, а также уровень холестерина и артериального давления.

4. Бросайте курить

Откажитесь от сигарет навсегда, чтобы повысить свои шансы жить здоровой жизнью. Исследования показывают, что активные и бывшие курильщики имеют более высокий риск развития мерцательной аритмии. Плюс ко всему прочему курение повышает риск инсульта.

В деле отказа от зависимости могут помочь никотиновые пластыри, жвачки или пастилки. Медикаментозное лечение способно удвоить шансы успешно бросить курить.

5. Будьте осторожны с препаратами, разжижающими кровь

После того, как поставлен диагноз фибрилляция предсердий, врач может назначить антикоагулянты, чтобы снизить риск инсульта. Антикоагулянты взаимодействуют с некоторыми пищевыми продуктами, добавками или другими лекарственными средствами. Обязательно уточните у своего врача, какие продукты следует избегать, принимая такие лекарства.

6. Ограничьте употребление алкоголя

Бокал вина за ужином — это, вероятно, хорошо, но регулярный прием алкоголя напрямую связан с проблемами сердечного ритма, даже у людей со здоровым сердцем.

7. Не злоупотребляйте кофе

В прошлых исследованиях ученые находили связь между фибрилляцией и любовью к кофе. Поэтому врачи призывали фанатов кофе оказаться от любимого напитка. Последние данные показывают, что кофеин не провоцирует новые приступы, но его избыток способен поднять кровяное давление. Помните об этом.

8. Заставьте ваше тело двигаться

Регулярная физическая активность поможет снизить вероятность осложнений практически всех видов сердечных заболеваний. Но интенсивные тренировки могут иногда усугублять мерцательную аритмию. Начните заниматься медленно, если Вы не привыкли к спорту: зашнуруйте обувь и в течение получаса прогуляйтесь.

Мерцательная аритмия относится к одному из видов тахикардии, который характеризуется электрической активностью предсердий. Пациентов с таким диагнозом интересует их прогноз срока жизни. Он зависит от нескольких факторов, среди которых успешность и своевременность лечения. Немаловажное значение имеет то, придерживается ли больной правил ведения здорового образа жизни или нет. Итак, каков прогноз для жизни при мерцательной аритмии?

Сколько живут с мерцательной аритмией?

В зависимости от стадии заболевания ставится прогноз

Фибрилляция предсердий относится к числу наиболее частых проблем, с которыми сталкиваются люди с сердечно-сосудистыми патологиями. Прогноз жизни при таком заболевании зависит от того, в какой форме оно проявляется. В большинстве случаев для мерцательной аритмии характерно приступообразное течение. Ее обострение может наблюдаться на протяжении многих лет. Постепенно болезнь приобретает хроническую форму, из-за чего приступы аритмии значительно учащаются. В результате этого повышается вероятность развития у человека опасных осложнений, которые сказываются на сроке его жизни.

Читайте также:  Тизамид инструкция по применению цена

На прогноз большое влияние имеет наличие у пациента сопутствующих заболеваний. Даже успешно проведенное лечение не дает гарантию выздоровления, если не были купированы причины и симптомы другой патологии, например, порока сердца или инфаркта миокарда.

Нарушение сокращения предсердий само по себе не представляет серьезной угрозы для здоровья человека. Уменьшить срок его жизни могут другие заболевания, течение которых усугубляется из-за аритмии.

Кардиологи выделяют группу заболеваний, которые выступают в качестве опасных осложнений при фибрилляции предсердий. Именно они существенно сокращают срок жизни человека с мерцательной аритмией. К числу данных патологических состояний относятся:

  1. Инсульт.
  2. Ишемическая болезнь сердца.
  3. Стенокардия.
  4. Инфаркт миокарда.
  5. Кардиогенный шок.
  6. Ишемия нижних конечностей.
  7. Отмирание отдельных областей кишечника.
  8. Нарушение работы внутренних органов.

Каждое из приведенных заболеваний требует индивидуального лечения под строгим наблюдением врача. Пренебрежение терапией приводит к летальному исходу, так как пораженные отделы организма попросту перестают функционировать.

Чтобы врач мог предсказать жизненный прогноз конкретного пациента, он должен в первую очередь выявить источник развития мерцательной аритмии. Также требуется диагностирование сопутствующих патологических процессов, которые могут быть связаны с фибрилляцией предсердий.

Сложно добиться благоприятного прогноза больным, у которых присутствует поражение сердечной мышцы. При таком нарушении кардиологи диагностируют кардиосклероз, крупноочаговый инфаркт и другие подобные патологии. На фоне данных заболеваний в последующем развивается сердечная недостаточность.

Прогноз в зависимости от стадии

Существует 3 формы заболевания, каждая из которых отличается прогнозом жизни

Продолжительность жизни человека, который болен мерцательной аритмией, во многом зависит от стадии сердечно-сосудистого заболевания. Если у человека в ходе диагностики будет выявлено серьезное поражение тканей сердца, то жить ему останется всего несколько лет, если он не займется своим лечением.

Кардиологи выделяют 3 основные формы мерцательной аритмии:

  • Персистирующая. Данный тип мерцательной аритмии диагностируют у больных, у которых нарушение сердечного ритма наблюдается больше недели. Минимальный период течения персистирующей патологии ограничивается 2 днями. При отсутствии лечения восстановления ритма больному не удастся добиться. Прогноз выздоровления при этой форме болезни напрямую зависит от текущего самочувствия человека и наличия у него сопутствующих заболеваний, которые сказываются на течении мерцательной аритмии.
  • Пароксизмальная. Приступ мерцательной аритмии длится не менее 48 часов. После сердцебиение может нормализоваться. При этом больному не потребуется принимать какие-либо лекарства или проводить процедуры, облегчающие болезненное состояние. Пароксизмальная форма патологии диагностируется лишь при условии единичных приступов, которые проявляются периодически. Прогноз в таком случае является преимущественно благоприятным.
  • Постоянная. Эту форму болезни наблюдают у пациентов, у которых симптомы нарушения сердечного ритма не купируются в течение 7 суток. В таком состоянии человеку требуется постоянно вести контроль над собственным сердцебиением. Также не обойтись без приема лекарственных средств, которые должны быть назначены кардиологом. Их прием осуществляется под наблюдением специалиста. Прогноз выздоровления при постоянной форме мерцательной аритмии зависит от того, соблюдает ли пациент рекомендации врача касательно поведения в моменты приступов и периоды стихания симптомов болезни или нет.

Прогноз по осложнениям

Если фибрилляцию сердца сопровождают осложнения, то прогноз жизни человека с такой патологией может оказаться и положительным, и отрицательным. Все зависит от поведения пациента, страдающего от сердечного заболевания. Мерцательная аритмия сердца и ее прогнозы – это особая тема, требующая детального изучения.

Инфаркт миокарда может быть последствием заболевания

Прогноз при осложнениях зависит от формы патологии и степени поражения ею сердечно-сосудистой системы. Дополнительно учитывается своевременность оказания пациенту врачебной помощи во время приступов мерцательной аритмии. Если у человека отсутствуют другие заболевания, то временное нарушение сердечного ритма практически не отражается на общем состоянии организма. Однако это не значит, что в будущем аритмия не сможет привести к развитию связанных с нею болезней.

Читайте также:  Задержка месячных кровь после секса

Мерцательная аритмия может привести к следующим патологическим состояниям, которые влияют на продолжительность жизни человека:

  1. Сердечная недостаточность, которая характеризуется острым течением. С таким заболеванием пациент может прожить не более 5 лет.
  2. Аритмическая форма дилатационной кардиомиопатии. С данным диагнозом, которым осложняется течение мерцательной аритмии, пациенты в среднем живут от 3 до 7 лет.
  3. Тромбоэмболия. Согласно статистическим данным, люди с таким осложнением живут не больше 4 лет. Минимальная продолжительность жизни после развития болезни ограничивается 1 годом.
  4. Ишемическая болезнь внутренних органов. Если пациент будет придерживаться рекомендаций врача, которые способны улучшить состояние здоровья, то продолжительность его жизни увеличится в среднем до 10 лет.
  5. Инфаркт миокарда. Медики дают пациентам с мерцательной аритмией и осложнением в виде данного заболевания прогноз жизни, который ограничивается 10-20 годами.
  6. Инсульт. С подобным диагнозом человек может прожить еще 5-10 лет.
  7. Закупорка внутрисердечных отверстий. Одно из самых опасных осложнений, при котором больного ожидает летальный исход. Прогноз жизни в этом случае отрицательный.

При составлении прогноза жизни необходимо ориентироваться не на статистически выведенные цифры, а правильность проведения лечения мерцательной аритмии и ее осложнений.

Если человек не сможет справиться с приступом мерцательной аритмии, то его могут ожидать обострение гипертонической болезни, обмороки и остановка сердца.

Осложнения формируются не у всех людей, которые страдают от фибрилляции предсердий. Большому проценту больных удается справиться с заболеванием и избежать тяжелых последствий. Поэтому не стоит рассматривать мерцательную аритмию как приговор.

Как продлить жизнь?

Диета при мерцательной аритмии поможет поддерживать нормальное состояние больного

Своевременная адекватная терапия повышает шансы человека на полное избавление от аритмических симптомов и продление жизни на несколько десятилетий. Чтобы улучшить свое состояние здоровья, пациент должен придерживаться правильного образа жизни. Немаловажным является соблюдение специальной диеты, которая включает в себя исключительно полезные для организма продукты питания.

Любой кардиолог подтвердит, что диета играет огромную роль в вопросах улучшения прогноза жизни пациента с мерцательной аритмией. К тому же она благоприятно сказывается на функционировании всех внутренних органов и систем организма.

Диета, которая рекомендована при мерцательной аритмии, требует соблюдения ряда несложных правил и требований:

  • В ежедневном рационе преимущественно должны находиться продукты растительного происхождения.
  • Кушать нужно до 6 раз в день небольшими порциями.
  • Периодически нужно устраивать разгрузочные дни, которые помогают организму избавиться от скоплений токсинов.
  • В меню следует включить продукты, которые обогащены калием, фосфором, кальцием, магнием, витаминами В и D.

Человеку необходимо изменить свой образ жизни, чтобы добиться благоприятного прогноза при лечении мерцательной аритмии. В первую очередь нужно исключить взаимодействие с факторами, которые могут обострить течение патологии. К ним относят тяжелые физические или умственные нагрузки, курение, злоупотребление алкогольными напитками и стрессы.

Особенно важно избегать повышенных эмоциональных нагрузок. Они сказываются на процессах развития приступов мерцательной аритмии. Предупредить их отрицательное воздействие на человека могут аутотренинги, которые помогают добиться эмоциональной разгрузки и полноценного внутреннего покоя. При необходимости врач назначает больному седативные препараты, которые разрешено принимать в течение длительного времени.

Здоровый образ жизни предусматривает не только соблюдение диеты, отказ от вредных привычек и избегание стрессовых ситуаций, но и включение в свой распорядок дня полноценного отдыха и сна, который занимает не меньше 8 часов.

Читайте также:  Субдуральная гематома фото

Ведение правильного образа жизни и периодическое посещение кардиолога способствуют продлению жизни человека с мерцательной аритмией.

Фибриляция предсердий также известна под названием мерцательной аритмии. Это очень распространенное заболевание сердечно-сосудистой системы. Оно характеризуется нарушением ритма сердцебиения. Термин фибрилляция обозначает «подёргивание». При этом нарушении сердце бьётся неправильно, допуская лишние удары. Если в норме частота ударов сердца должна составлять примерно 60-70 ударов в минуту, то при мерцательной аритмии эта цифра может достигать около 400 ударов. Это не даёт человеку возможности нормально функционировать.

Существует несколько видов мерцательной аритмии:

1. Пароксизмальная или преходящая форма. При этом варианте течения болезни симптомы сбоя ритма могут длиться в течении суток.
2. Персистирующая аритмия – приступ может длиться до нескольких суток и снимается медикаментозно.
3. Хроническая форма отличается тем, что трудно поддаётся лечению.

При мерцательной аритмии нарушается работа сердца и патогенез этих проявлений бывает двух типов. Одним из них является трепетание предсердий, когда они могут сокращаться до 400 раз в минуту, сохраняя при этом правильный строй ритма. При непосредственно мерцании или фибрилляции сокращаются только отдельные волокна предсердия и правильный ритм невозможен.

Причинами развития мерцательной аритмии называют самостоятельно возникшую патологию сердца и какие-либо заболевания, приведшие к этому. Можно выделить основные причины и факторы риска развития заболевания:

• Инфаркт миокарда – может послужить как толчок для развития мерцательной аритмии, так и быть осложнением этой болезни.
• Кардиосклероз – разрастание соединительной ткани в сердечной мышце может приводит к сбоям её работы.
• Пороки сердца при ревматических болезнях.
• Артериальная гипертензия.
• Тиреотоксикоз.
• Нервные перегрузки и стрессы.

Диагностика мерцательной аритмии

Симптомы мерцательной аритмии

Как и при любом другом заболевании проявления болезни связаны с её формами. Все жалобы пациента со стороны сердечно-сосудистой системы: одышка, головокружение, слабость, учащённое сердцебиение, повышенная потливость и дрожь в конечностях, а также боль в сердце. Больные жалуются, что чувствуют биение вен шеи. При первых проявлениях аритмии приступы бывают не частыми и не длительными по времени. Но обычно после нескольких перенесших приступов заболевание уже перетекает в хроническую форму. Характерно, что люди, страдающие этим недугом очень долго, со временем привыкают к сбоям в работе сердца и даже не замечают его.

Лечение мерцательной аритмии

В лечении мерцательной аритмии в первую очередь нужно купировать приступы учащённого сердцебиения. Важную роль играет восстановление синусового ритма, что предотвратит последующие сбои. Остальные усилия направлены на контролирование частоты сокращения сердца и профилактику осложнений.

Чтобы снять приступ у больного ему назначают такие препараты, как кордарон, новокаинамид, дигоксин. Они снижают проявление всех симптомов и помогают облегчить состояние больного. Если медикаментозное лечение безрезультатно, прибегают к методу кардиоверсии. Кардиоверсия – электрический разряд с помощью дефибриллятора на область сердца. Это помогает сердцу заново запустить восстановленный ритм. Этот случай эффективен всегда. Все больные с хронической формой мерцательной аритмии принимают на протяжении жизни препараты, поддерживающие работу сердца и приводящие в норму сердечный ритм.

Осложнениями мерцательной аритмии являются другие заболевания сердечно-сосудистой системы: сердечная недостаточность, тромбоэмболия, пороки клапанов, инфаркт миокарда.

Мерцательная аритмия является серьёзным заболеванием, жизнедеятельность при котором значительно нарушается. Дабы избежать его и защитить своих близких стоит избегать частых стрессов и эмоциональных напряжений и беречь своё сердце.

Ссылка на основную публикацию
Как выглядят аскариды в кале фото
Аскарида – паразит, известный человечеству с глубокой древности и вызывающий аскаридоз. Аскаридоз - это довольно распространённый гельминтоз в странах с...
Источники радиации созданные человеком
Искусственные источники радиационного облучения существенно отличаются от естественных не только происхождением. Во-первых, сильно различаются индивидуальные дозы, полученные разными людьми от...
Источником возбудителя инфекции при дизентерии является
Дизентерия — острое инфекционное заболевание, вызываемое дизентерийной палочкой (бактериями из рода шигелл) и протекающее с поражением желудочно-кишечного тракта с преимущественным...
Как выглядит шов после эпизиотомии фото
Несмотря на то, что рождение ребенка является самым счастливым моментом в жизни каждой семьи, для женщины это становится серьезным испытанием....
Adblock detector